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怀孕后为啥大多孕妇很怕热?多数原因和习惯有关最后一个会伤胎
发布日期:2019-09-16 18:06   来源:未知   阅读:

  芳芳怀孕之后,不仅妊娠反应很强烈,而且很怕热,就算现在秋季天气凉爽,芳芳稍微活动一下,还是会大汗淋漓,九龙挂牌图库,这件事让芳芳觉得很心烦。有次表姐来家中看望她,芳芳就把经常出汗这件事给表姐说了。表姐告诉芳芳,自己怀孕的时候,也总是觉得心情烦躁,很怕热。那么,为什么多数孕妇怀孕时都这么怕热呢?其实,是这4个原因在“作怪”。

  女性怀孕之后,体温会比正常时升高0.5到1度左右,这主要是因为受孕激素的影响,卵巢中的黄体分泌的孕酮增多,孕酮能够影响孕妈的体温,所以很多女性怀孕之后会感觉到燥热。此外,孕激素不仅影响孕妇的体温,还会导致孕妈胸部变大,出现下垂的现象。建议孕妈平时可以穿着透气的哺乳内衣,内衣面料透气吸湿,能够缓解孕妈出汗的不适感,而且哺乳内衣侧边加高加宽的设计,不仅能收副乳,还有很好的聚拢效果,让女性在怀孕期间也能拥有好胸型。

  有些女性属于燥热体质,怀孕之后随着身体激素的变化,身体的燥热感更加强烈,皮肤也会比孕前差很多。尤其到了孕晚期胎儿越来越大,激素分泌的量越来越多,燥热体质的孕妈除了会汗如雨下,身上还容易出现痘毒、荨麻疹等皮肤问题。建议燥热体质的准妈妈孕期要多喝水,补充流失的水分,平时也可以在饮食上调理一下身体。

  此外,孕晚期除了汗量激增,孕妈的肚子变大,会给平时的生活带来很大的负担。建议孕妈可以为自己准备几条托腹高腰内裤换着穿,缓解腹部下坠感,减轻身体的压力,让准妈妈整个孕期都能很舒适。

  随着胎儿的成长,孕妈除了肚子会变大,受激素的影响,全身血液的流动速度会加快,新陈代谢能力会有所提高。身体各器官在工作的时候,会比之前散发更多的热量,孕妈就会感觉到热,有时候坐着不动身上都会出很多的汗。这个是正常现象,等到宝宝出生之后,身体状况就会有所缓解,孕妈不用太过于担心。

  女性怀孕之后,口味会发生很大的变化,对待饮食比较挑剔,有些孕妈就喜欢吃一些油炸或者是甜品。这样的食物热量都非常高,孕妈平时活动量比较少,身体就会通过出汗的方式散发多余的热量。此外,高热量的食物营养不均衡、脂肪含量高,不仅会影响胎儿对营养的吸收,而且会导致胎儿个头过大,不利于生产。

  总之,孕期准妈妈感觉到热和自己的体质以及饮食习惯有很大的关系,平时要克制饮食,调节好心情,这样可以很大程度的改善身体燥热的情况哦!返回搜狐,查看更多

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